Lit connecté

Les lits connectés comptent parmi les objets qui font le plus parler d’eux lors des salons sur les innovations technologiques. Ils peuvent être utilisés en milieu médical, mais aussi par des particuliers, que ce soit pour surveiller des enfants à distance, vérifier la santé de personnes âgées, ou juste pour améliorer son sommeil. Les technologies sont encore assez onéreuses, mais elles sont aussi prometteuses.

Principe et fonctionnement des lits connectés

Un lit connecté est généralement relié, via des ondes Wi-Fi et des capteurs intégrés, à une application sur tablette ou smartphone. Il enregistre tout au long de la nuit des données qui sont ensuite lisibles, le matin venu, par l’utilisateur.

Cette technologie s’exprime la plupart du temps sous forme de capteurs, qui enregistrent : la fréquence cardiaque, le rythme respiratoire, la chaleur corporelle et les mouvements effectués. À l’origine, ces capteurs étaient souvent de simples bandes qui se glissaient sur ou sous le matelas.

Cependant, les matelas eux-mêmes intègrent maintenant les zones de captation et deviennent actifs sur de nombreux domaines. Différentes fonctions existent, comme un matelas qui réchauffe ou refroidit le dormeur afin de maintenir une température corporelle idéale pour le sommeil (dans l’idéal, la température s’adapte de chaque côté du lit pour les matelas deux places), détecte les ronflements, afin de modifier de quelques degrés sa position pour dégager les voies respiratoires, s’adapte à votre position dans le sommeil grâce à des chambres à air intégrées, enregistre la présence ou non d’une personne alitée.

Qui peut utiliser un lit connecté ?

Les lits connectés ont leur utilité dans de nombreuses situations de la vie.

Dans le secteur médical

Il permet de surveiller les constantes des patients sans les déranger par des interventions fréquentes et sans devoir se déplacer, grâce à une console centrale regroupant les informations de plusieurs personnes alitées. Par exemple, une chute ou une hausse de température déclenche une alerte.

Pour les parents de jeunes enfants

Il existait déjà les surmatelas qui signalaient les arrêts cardiaques ou respiratoires, pour répondre aux morts subites du nourrisson. Il existe maintenant des lits qui indiquent aux parents le moment où l’enfant s’est endormi (et qui permettent d’éteindre à distance, depuis une tablette ou un smartphone, la lumière intégrée) ou le fait qu’il soit sorti de son lit. Et, pour rassurer aussi les petits (et pas uniquement leurs parents), le lit déclenche aussi une veilleuse quand l’enfant se lève pour aller aux toilettes.

Pour les proches de personnes âgées isolées

Les lits connectés enregistrent les constantes vitales (durée du sommeil, souffle et battements de cœur), mais, plus encore, ils envoient un message d’alerte quand il y a trop longtemps que personne n’est plus venu se positionner sur le lit. Si une personne âgée tombe à terre et ne peut aller se coucher, ses proches seront prévenus avant que trop de temps ne passe.

Pour tous les dormeurs

Un lit connecté permet d’analyser ses cycles de sommeil dans le but de les améliorer. Ils peuvent ainsi vous réveiller (par vibration ou par émission progressive de lumière) au moment le plus adapté pour vous. Certains incluent même des aides à l’endormissement adaptées à vos rythmes personnels (via des accessoires connectés à placer sur la table de nuit). Les matelas avec fonction chauffante peuvent se déclencher à distance (pour que votre lit soit à température idéale quand vous rentrerez de votre soirée) ou tenir compte de votre rythme de vie habituel pour se déclencher automatiquement.

Les modèles de lits connectés

De nombreux lits connectés présents sur le marché sont surtout destinés aux couples : les matelas deux places semblent donc occuper une grande part du terrain. Néanmoins, comme les utilisateurs peuvent être très variés, il est possible de trouver différentes dimensions de matelas (tout en restant dans des tailles standard : pas de matelas connecté King Size en vue pour le moment). 

Côté look, ils présentent une apparence plus sobre que décorative. En général, ils ne comportent ni tête de lit, ni encadrement particulier. Ils peuvent ainsi s'insérer dans tous les intérieurs, car ils sont relativement neutres. Même les lits plus spécifiquement destinés au secteur médical peuvent trouver leur place dans une habitation sans se faire remarquer. D'ailleurs, au premier regard, il est presque impossible de déterminer s'il s'agit ou non d'un lit connecté.

Achat et prix d'un lit connecté

Les fabricants de lits connectés sont très actifs aux États-Unis, mais on trouve aussi de nombreuses technologies initiées en Europe et plus particulièrement en France. Les achats s’effectuent principalement en ligne, sur les sites des marques qui proposent ces produits.

Le prix varie en fonction de la technique utilisée : un simple capteur qui se glisse sous le matelas peut se trouver dès 30 €, même si la plupart sont en vente aux alentours de 150 €. Il faudra par contre compter au minimum 1 000 € pour un lit connecté (sommier et matelas compris).